莲子心翠菊茶的家常做法 莲子心翠菊茶怎么做好吃

“效果是清肝明目去祛心火。感觉双眼干涩或者生口疮，就能煮个这个茶来喝。
当然，可以换成别的菊花，杭白菊和金丝皇菊等都可以。”

食材明细

主料

莲子心:

煮工艺廿分钟耗时简单困难程度

莲子心翠菊茶的制作方法步骤

1用的小翠菊。2摘几朵洗净。3莲子心洗净。4放煮锅里，加纯净水。5煮开3分钟。6放菊花。7杯子里放洗净的枸杞和菊花。8煮好的菊花茶。9倒杯子里。10成品。

小技巧

用养生壶和陶瓷煮锅都可以，莲子心别放多了，太苦。