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卤鸭胗的家常做法 卤鸭胗怎么做好吃

   日期:2025-06-25     来源:www.souhusy.com    浏览:569    评论:0    
核心提示:“鸭胗和鸡胗具备消食健脾等效果,今天卤上几个鸭胗,吃的时候切薄片即可。卤汁儿根据200克兑1000克水,放入1500克的食材,放一些葱段和姜片,大火煮开转小火慢炖20分钟左右,依据自己口味调入适当盐即可。

卤鸭胗的做法

“鸭胗和鸡胗具备消食健脾等效果,今天卤上几个鸭胗,吃的时候切薄片即可。
卤汁儿根据200克兑1000克水,放入1500克的食材,放一些葱段和姜片,大火煮开转小火慢炖20分钟左右,依据自己口味调入适当盐即可。
(百度)鸭胗中含有些成分主要包含胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸭胗具备增加好友体胃液的分泌量与肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度有哪些用途。可用于饮食积滞,小儿疳积。并有较强的消食化积用途,并能健运脾胃
鸭胗中含有维生素A,可以促进人体视紫红质的再生、保持正常的视觉功能,对于夜盲症和视力衰退有非常不错的预防用途。
3、鸭胗中含有铁元素,食用鸭胗可以预防缺铁,对于缺铁的人而言,食用鸭胗补铁是一个很好的选择。”

食材明细

主料

鸭胗:

炖工艺一小时耗时普通困难程度

卤鸭胗的制作方法步骤

卤鸭胗的做法步骤:11鸭胗用刀划开,调入白醋、料酒、胡椒粉、姜粉腌制。卤鸭胗的做法步骤:22鸭胗放水锅。卤鸭胗的做法步骤:33焯一下。卤鸭胗的做法步骤:44卤汁儿放入砂锅兑水。卤鸭胗的做法步骤:55放葱姜蒜。卤鸭胗的做法步骤:66放入鸭胗再小火慢煮20分钟左右。

小技巧

盐依据自己口味调入

 
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