
“冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素,是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以如何吃都不会长胖的哈,减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾,使冬瓜汤愈加美味啦,春季来些有营养的清淡吧~”
食材明细
主料
冬瓜:
煮工艺廿分钟耗时简单困难程度
美容养颜鲜虾冬瓜汤的制作方法步骤

1筹备食材。虾去虾线洗净。冬瓜去皮去瓤洗净切片。

2锅中倒入玉米油,开小火。

3油温七成热放入虾仁炒红。

4加入冬瓜翻炒均匀。

5倒入生抽翻炒均匀。

6加入清水开大火煮开。

7放入盐再煮2分钟左右即可。

8盛碗开喝吧。

9成品图。

10成品图。
小技巧
盐的用量依据自己口味添加,虾也可以多放几只的。
建议少做,一次喝完呦~