益母草鸡腿汤的家常做法 益母草鸡腿汤怎么做好吃

“益母草汤也称女性汤，补血调经，养颜抗衰老，合适经前经后喝。
不久前煮了益母草黑糖水，只用了益母草的嫩芽，梗和根扔掉了，一朋友了解了，说我暴殄天物，说梗和根愈加有效，应该一块煮。”

食材明细

主料

益母草:

煲工艺一小时耗时简单困难程度

益母草鸡腿汤的制作方法步骤

1去皮鸡腿肉去肥油和筋膜，飞水，洗净。2红枣洗净去核。3益母草洗净，切长段。4把以上材料放入大沙锅，大火烧开，转小火煲30分钟。5鸡蛋煮熟，剥壳。6放入汤中继续煲30分钟。7放盐调味即可。8补血养颜。