发酵版圣女果泡菜的做法

1.筹备所需的食材:
1.圣女果对半切开;2.青葱、香菜、蒜瓣切碎末;3.彩椒对半切去蒂去籽去膜,一半切小丁,另一半维持完整(备用);4.装泡菜的容器提前用热水煮一下然后控干水分。

2.把所有“ a ”食材和一半彩椒丁放在碗中充分搅拌均匀,然后装进玻璃容器8分满。

3.接着慢慢加入2勺乳清。

4.用木勺稍微压一下。

5.然后加入纯净水,不要倒满容器,和食材同样的高度即可。

6.用另一半彩椒作为“盖子”盖在泡菜顶部,接着再倒入纯净水完全淹没食材,然后拧紧瓶盖。

7.放入阴凉处保存即可,防止过多地阳光照射,大约5天就完全发酵好了,里面会出现很多泡沫,可以转移到冰箱冷藏保存3|5个月。

8.发酵过后的圣女果泡菜非常酸非常爽口,有着独特的风味,可以促进食欲帮助消化。

9.可以搭配墨西哥卷饼、白粥、与作为沙拉调味都是很美味的。Bon appetite.