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甜橙羽衣甘蓝沙拉的做法

   日期:2025-08-28     来源:www.bbdkv.com    浏览:769    评论:0    
核心提示:甜橙羽衣甘蓝沙拉的做法1.羽衣甘蓝洗净,切成一寸左右长的小段,入开水锅中煮2分钟左右;2.捞出沥干水份,待用;3.洋葱磨成蓉;4.加入盐、油和胡椒粉;5.甜橙取1/3榨成汁,剩余的甜橙去皮,掰成小块待用;6.将橙汁加入调料中拌匀,沙拉酱就做...

甜橙羽衣甘蓝沙拉的做法

1.羽衣甘蓝洗净,切成一寸左右长的小段,入开水锅中煮2分钟左右;

2.捞出沥干水份,待用;

3.洋葱磨成蓉;

4.加入盐、油和胡椒粉;

5.甜橙取1/3榨成汁,剩余的甜橙去皮,掰成小块待用;

6.将橙汁加入调料中拌匀,沙拉酱就做好了;

7.将煮好的羽衣甘蓝盛入餐盘中,加上切开的圣女果和甜橙粒;

8.将调制好的沙拉酱均匀的淋在食材上;

9.松仁入微波炉高火叮1分钟;

10.将松子、香酥面包粒和奶酪丝撒在食材上,好看的羽衣甘蓝沙拉就做好了。

 
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