粗粒芥末蝴蝶排的家常做法 粗粒芥末蝴蝶排怎么做好吃

“蝴蝶排肉质细嫩鲜美，煎着吃最好看的味，这次试试看看芥末口味的，味道出奇的赞哦！”

食材明细

主料

蝴蝶排:

煎工艺廿分钟耗时简单困难程度

粗粒芥末蝴蝶排的制作方法步骤

1主料。2蝴蝶排加盐、料酒、冠利粗粒芥末。3抓匀腌制一小时。4平底锅中大火烧热，放油，放蝴蝶排煎。5两面各煎2分钟。6你掌握了吗？

小技巧

蝴蝶排必须要中大火煎，时间不必太长，才能外焦里嫩。