肉丝蘑菇炒菠菜的家常做法 肉丝蘑菇炒菠菜怎么做好吃

“菠菜是春季的主要蔬菜，菠菜柔嫩味美，营养丰富。菠菜和蘑菇一块吃可以减肥，去脂成效也是先进的。菠菜中富含高纤维和矿物质，叫你肌肤紧实有弹性。猪肉类的含有脂肪与蛋白质的物质，菠菜含有维生素、粗纤维与微量元素二者可以起到营养相互补充有哪些用途。”

食材明细

主料

菠菜:

炒工艺十分钟耗时普通困难程度

肉丝蘑菇炒菠菜的制作方法步骤

1菠菜1斤，香菇5个，里脊肉150克，葱姜蒜适当，2菠菜择洗干净，焯水1分钟，捞出过凉，攥干备用。3里脊肉切丝，加点油，酱油，蚝油，淀粉抓一下。4香菇，葱，姜，蒜洗净控干切好备用。5筹备好所有食材。6平底锅加热加点油炒香葱姜蒜和香菇，然后加上里脊肉炒散，加点蚝油上色，加上焯好的菠莱，加点五香粉，加点盐翻炒均匀就能了。7春天家常菜，肉丝蘑菇炒菠菜。